Gita 8th Chapter
మనసులో యుద్ధం ఎందుకు జరుగుతుంది? మనం రోజూ ఉదయం లేచిన దగ్గర నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు ఏదో ఒక నిర్ణయం తీసుకోవాల్సిందే.
- “ఈ పని చేయాలా? వద్దా?”
- “ఏది ధర్మం? ఏది సుఖం?”
- “భవిష్యత్తులో ఏం జరుగుతుందో?”
మనిషికి ఉండే అతిపెద్ద సమస్యలు బయట ప్రపంచంలో ఉండవు, అవి మన మనస్సులోనే ఉంటాయి. ఈ సందిగ్ధత (Confusion) మనలో భయాన్ని, ఒత్తిడిని, నిస్పృహను పెంచుతుంది. సరిగ్గా ఇలాంటి మానసిక స్థితిలోనే అర్జునుడు ఉన్నప్పుడు, శ్రీకృష్ణుడు ఒక గొప్ప పరిష్కారం చెప్పాడు.
అదే “యోగయుక్త స్థితి”.
ఈ రోజు మనం భగవద్గీతలోని 8వ అధ్యాయం, 27వ శ్లోకం ద్వారా ఆ అద్భుత రహస్యాన్ని తెలుసుకుందాం.
నైతే సృతి పార్థ జానన్యోగీ ముహ్యతి కశ్చన్
తస్మాత్సర్వేషు కాలేషు యోగయుక్తో భవార్జున్
భావం
ఓ పార్థా! వెలుగు, చీకటి అనే ఈ రెండు మార్గాల రహస్యం తెలిసిన యోగి ఎన్నటికీ మోహానికి లేదా గందరగోళానికి గురికాడు. కాబట్టి అర్జునా, నువ్వు ఎల్లప్పుడూ యోగంలో (దైవంతో అనుసంధానమై) ఉండు.
అసలు “యోగయుక్తుడు” అంటే ఎవరు?
చాలామంది ‘యోగం’ అంటే ఆసనాలు వేయడం అనుకుంటారు. కానీ గీత ప్రకారం, యోగం అంటే “కలయిక” (Union). ఎవరి మనసు అయితే ఎప్పుడూ ఆ దైవంతో, ఆ విశ్వశక్తితో కనెక్ట్ అయి ఉంటుందో, వారే యోగయుక్తులు.
- ఒక ఫోన్ ఛార్జింగ్లో ఉన్నప్పుడు ఎంత సేపైనా పనిచేస్తుంది.
- అలాగే, మనిషి దైవంతో కనెక్ట్ అయి ఉన్నప్పుడు ఎంత పెద్ద సమస్య వచ్చినా అలసిపోడు, తికమకపడడు.
జీవితంలో నిత్యం ఎదురయ్యే “రెండు మార్గాలు”
శ్రీకృష్ణుడు చెప్పిన వెలుగు-చీకటి మార్గాలు మన రోజువారీ జీవితంలో నిర్ణయాల రూపంలో వస్తాయి. సాధారణ మనిషికి, యోగికి మధ్య ఉండే తేడాను ఈ క్రింది పట్టిక ద్వారా గమనించండి:
| సందర్భం | సాధారణ వ్యక్తి ఆలోచన (Confusion) | యోగయుక్తుడి ఆలోచన (Clarity) |
| నిర్ణయం | “ఏది సులభం? ఏది నాకు త్వరగా లాభాన్నిస్తుంది?” | “ఏది సరైనది? ఏది ధర్మం?” |
| ఫలితం | “నేను గెలుస్తానా? ఓడిపోతానా?” అని భయం. | “ఫలితం దైవాధీనం, ప్రయత్నం నా వంతు.” |
| కష్టం వచ్చినప్పుడు | “నాకే ఎందుకు ఇలా జరిగింది?” (బాధ) | “దీని ద్వారా నేను ఏం నేర్చుకోవాలి?” (ఎదుగుదల) |
| లక్ష్యం | కేవలం స్వార్థం, డబ్బు. | లోక కళ్యాణం, ఆత్మ సంతృప్తి. |
సాధారణ వ్యక్తి ఈ ద్వంద్వాల (Doubts) మధ్య నలిగిపోతాడు. కానీ యోగికి దారి స్పష్టంగా తెలుసు కాబట్టి అతను తికమకపడడు.
యోగంలో ఉండటం వల్ల లభించే 3 అద్భుత శక్తులు
శ్రీకృష్ణుడు “ఎల్లప్పుడూ యోగంలో ఉండు” అని చెప్పడానికి కారణం, అది మనకు మూడు గొప్ప శక్తులను ఇస్తుంది:
A. చిత్తశుద్ధి (Mental Clarity)
మనసులో అనవసరమైన ఆలోచనల మబ్బులు తొలగిపోతాయి. వంద దారులు కనిపించినా, అందులో “సరైన దారి” ఏదో ఇట్టే పసిగట్టగలిగే శక్తి వస్తుంది.
B. స్థితప్రజ్ఞత (Unshakeable Resilience)
జీవితంలో ఎత్తుపల్లాలు సహజం. సముద్రం పైన అలలు ఎగిసిపడుతున్నా లోపల నీరు శాంతంగా ఉన్నట్లే, యోగి బయట సమస్యలు ఉన్నా లోపల ప్రశాంతంగా ఉంటాడు. సమస్యలు అతనిని కదిలించలేవు.
C. అంతర్వాణి (Divine Intuition)
దీనిని మనం ‘Gut Feeling’ అంటాం. ఎప్పుడైతే మనం దైవానికి దగ్గరగా ఉంటామో, మన లోపలి నుండి ఒక స్వరం వినిపిస్తుంది. అది మనల్ని తప్పు చేయకుండా ఆపుతుంది, సరైన సమయంలో సరైన నిర్ణయం తీసుకునేలా చేస్తుంది.
మనం “యోగయుక్తులు” కావడం ఎలా?
అర్జునుడికి చెప్పిన ఈ సూత్రాన్ని నేటి మోడరన్ లైఫ్లో అప్లై చేయడానికి 5 సులభమైన మార్గాలు:
- 10 నిమిషాల “మోర్నింగ్ రీసెట్”: ఉదయం లేవగానే ఫోన్ చూడకండి. 10 నిమిషాలు కళ్ళు మూసుకుని, శ్వాసను గమనిస్తూ “నేను ప్రశాంతంగా ఉన్నాను, ఈ రోజు నా పనులన్నీ దైవ నిర్ణయానుసారం జరుగుతాయి” అని సంకల్పం చేసుకోండి.
- “ఎందుకు?” అని ప్రశ్నించుకోండి: ఏ పని చేస్తున్నా, “ఇది నా జీవిత లక్ష్యానికి ఉపయోగపడుతుందా?” అని ఒక్కసారి అడగండి. ఈ ఒక్క ప్రశ్న మీ సందిగ్ధతను (Confusion) పోగొడుతుంది.
- కృష్ణార్పణం (Let Go): పని చేసేటప్పుడు పూర్తి శ్రద్ధ పెట్టండి. కానీ ఫలితాన్ని మీ భుజాల మీద వేసుకోకండి. “నేను కేవలం నిమిత్తమాత్రుడిని, నడిపించే శక్తి వేరే ఉంది” అని భావిస్తే ఒత్తిడి మాయమవుతుంది.
- రీ-ఫ్రేమింగ్ (Reframing): ఏదైనా చెడు జరిగితే, “అయ్యో” అనుకోకుండా, “ఇది నాకు ఏదో నేర్పించడానికి వచ్చింది” అని ఆలోచించడం అలవాటు చేసుకోండి. నెగెటివ్ ఎనర్జీని పాజిటివ్గా మార్చే కిటుకు ఇదే.
- రాత్రి ఆత్మ పరిశీలన: పడుకునే ముందు 2 నిమిషాలు కేటాయించి, “ఈ రోజు నేను ఎక్కడ తడబడ్డాను? రేపు ఎలా సరిదిద్దుకోవాలి?” అని ఆలోచించండి. ఇది మిమ్మల్ని రోజురోజుకూ మెరుగుపరుస్తుంది.
ముగింపు
విజయం సాధించిన వారికి, విఫలమైన వారికి మధ్య ఉన్న తేడా మేధస్సు కాదు.. “మానసిక స్పష్టత”.
ఎవరు అయోమయంలో ఉంటారో వారు భయపడతారు. ఎవరు యోగంలో (దైవ చింతనలో) ఉంటారో వారు దేన్నైనా ఎదుర్కొంటారు. శ్రీకృష్ణుడు అర్జునుడికి ఇచ్చిన సందేశం ఇదే — “అర్జునా! పరిస్థితులు ఎలా ఉన్నా, నువ్వు మాత్రం నాలో ఉండు (యోగయుక్తుడవు కా).”
ఈ రోజు నుండి మీ జీవితాన్ని అయోమయం నుండి స్పష్టత వైపు, భయం నుండి ధైర్యం వైపు నడిపించండి.
సర్వం శ్రీకృష్ణార్పణమస్తు.