Bhagavad Gita Chapter 10 Verse 20
మీరెప్పుడైనా కస్తూరి జింక గురించి విన్నారా? ఆ జింక తన శరీరం నుండే వెలువడే మధురమైన సుగంధాన్ని గుర్తించలేక, అడవి అంతటా ఆ వాసన మూలం కోసం పరుగులు పెడుతుందట. విచిత్రం అనిపిస్తుందా? కానీ మన పరిస్థితి కూడా సరిగ్గా అలాగే ఉంది.
మనం మనశ్శాంతి కోసం గుడికి వెళ్తాం. ఆనందం కోసం సినిమాలు చూస్తాం. గుర్తింపు కోసం సోషల్ మీడియాలో పరుగులు పెడతాం. కానీ, మనం వెతుకుతున్న ఆ అద్భుతమైన శక్తి మనలోనే ఉందన్న సత్యాన్ని మర్చిపోతాం.
మనం మనల్ని తక్కువ అంచనా వేసుకుంటున్నప్పుడు, వేల సంవత్సరాల క్రితమే భగవద్గీత మనకు ఒక గొప్ప నిజాన్ని చెప్పేసింది. ఆ రహస్యం ఏమిటో ఈ రోజు మనం కలిసి తెలుసుకుందాం.
అహమాత్మా గుడాకేశ సర్వభూతాశయస్థితః
అహమాదిశ్చ మధ్యం చ భూతానామంత ఏవ చ
శ్లోకార్థం
గుడాకేశ: నిద్రను జయించినవాడా! ఓ అర్జునా
అహమాత్మా: నేనే ఆత్మను, నేనే పరమాత్మను
సర్వభూతాశయస్థితః: అన్ని ప్రాణుల హృదయాల్లో నేను నివసిస్తున్నాను
అహమాదిశ్చ మధ్యం చ: సృష్టికి ఆరంభం, మధ్య నేనే
భూతానామంత ఏవ చ: అన్ని ప్రాణుల అంతం కూడా నేనే
భగవంతుడు ఆకాశంలో ఎక్కడో, వైకుంఠంలో దూరంగా మాత్రమే లేడు. ఆయన మీ హృదయంలోనే కొలువై ఉన్నాడు.
మీరు తీసుకునే ప్రతి శ్వాసలో, మీ గుండె చప్పుడులో, మీ ఆలోచనల్లో ఆయనే ఉన్నాడు. సృష్టికి ఆది, అంతం ఆయనే అయినప్పుడు… ఆయన అంశం అయిన మీకు భయమెందుకు? మీరు ఎందుకు మిమ్మల్ని బలహీనులుగా భావించాలి?
మనం చేస్తున్న తప్పులు
మన హృదయంలో అంతటి శక్తి ఉన్నా, మనం ఎందుకు బలహీనంగా భావిస్తున్నాం? కారణాలు ఇవి:
ఆత్మన్యూనత (Self-Doubt):
“నా వల్ల కాదు, నేను దీనికి తగినవాడిని కాదు” అనే అపోహలో చిక్కుకుపోతాం.
బయటి గుర్తింపు కోసం ఆరాటం:
మన సొంత విలువ తెలియక, ఇతరుల లైక్స్, కామెంట్స్, ప్రశంసల కోసం ఆశపడతాం. మన స్వీయ విలువను మరెవరో నిర్ణయించాలని ఎదురు చూస్తాం.
దిశ లేని ప్రయాణం:
గమ్యం తెలియక, ఎవరైనా వెళ్తున్నారని మనం కూడా గుంపులో కలిసిపోతాం. మన స్వంత లక్ష్యాల్ని మరచిపోతాం.
పరిష్కారం – 3 అంచెల విధానం
ఈ సమస్యల నుండి బయటపడి, మీలోని అంతరాత్మ శక్తిని మేల్కొల్పడానికి ఈ మూడు మార్గాలు పాటించండి:
| దశ | చేయవలసిన పని | ప్రయోజనం |
|---|---|---|
| 1. ఆత్మ అవగాహన | రోజుకు 5 నిమిషాలు కళ్లు మూసుకుని “నేను సమర్థుడిని, దైవం నాలో ఉన్నాడు” అని మౌనంగా అనుకోండి | బయటి శబ్దాలు తగ్గి, లోపలి శక్తి పెరుగుతుంది. మనసుకు శాంతి లభిస్తుంది |
| 2. శ్లోక ధ్యానం | ఉదయం స్నానం తర్వాత, ఈ శ్లోకాన్ని 11 సార్లు మనస్పూర్తిగా జపించండి | మనసు స్థిరపడుతుంది. ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది. సానుకూల శక్తి నింపుతుంది |
| 3. చిన్న అడుగులు | రోజూ 1% మెరుగుదల: నిన్నటి కంటే ఈ రోజు ఒక చిన్న మంచి అలవాటు ఆచరించండి | చిన్న విజయాలు పెద్ద ఆత్మవిశ్వాసాన్ని నిస్తాయి. జీవితంలో నిరంతర అభివృద్ధి |
మోటివేషనల్ ఇన్సైట్
“గుడాకేశ” అంటే నిద్రను జయించినవాడు అని అర్థం. ఇక్కడ నిద్ర అంటే కేవలం కంటి నిద్ర కాదు… ‘అజ్ఞానం’ అనే నిద్ర.
ఎప్పుడైతే “దేవుడు నాలోనే ఉన్నాడు” అనే నిజాన్ని మీరు తెలుసుకుంటారో, అప్పుడు మీలోని అజ్ఞానం తొలగిపోతుంది.
“మీ హృదయంలో ఉన్న దైవాన్ని గుర్తిస్తే… భయం మీ నీడను చూసి కూడా పారిపోతుంది.”
విజయం బయట ఎక్కడో లేదు మిత్రమా, అది మీ ఆలోచనల్లోనే మొదలవుతుంది! మీ విశ్వాసంలోనే ఉంది!
ముఖ్య విషయాలు గుర్తుంచుకోండి:
| సందేహం | సత్యం |
|---|---|
| నేను ఒంటరిని | పరమాత్మ నాతో ఉన్నాడు |
| నా వల్ల కాదు | నాలో అపార శక్తి ఉంది |
| నేను బలహీనుడిని | నేను దైవ అంశను |
| విజయం దూరంగా ఉంది | విజయం నా లోపలే ఉంది |
ముగింపు
“అహమాత్మా గుడాకేశ” – ఇది కేవలం శ్లోకం కాదు, మీ జీవితాన్ని మార్చే మంత్రం.
మీరు ఒంటరివి కాదు. ఎప్పటికీ కాదు. సృష్టికి ఆది, అంతం అయిన ఆ పరమాత్మే మీకు తోడుగా, మీ హృదయంలోనే నివసిస్తున్నాడు.
- బయట వెతకడం ఆపేయండి
- లోపల వెతకడం మొదలుపెట్టండి
- మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మేల్కొల్పండి
మీ నిజమైన శక్తి మీ అంతరంగంలోనే దాగి ఉంది. దాన్ని గుర్తించండి. మీ ఆత్మవిశ్వాసమే… మీ నిజమైన విజయం!
మీ అంతరాత్మ శక్తిని మేల్కొల్పండి. మీ జీవితం మారిపోతుంది!
